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La coenzima Q10 es el antioxidante por excelencia, los antioxidantes son moléculas que neutralizan los radicales libres causantes del envejecimiento. Además, es un componente indispensable en la formación de energía, participa generando energía en forma de ATP, un 95% de la energía del cuerpo humano se genera de esta forma.

La coenzima Q10 se produce de forma natural en nuestro cuerpo, también está presente en algunos alimentos, los alimentos como la carne (ternera y cerdo), el pescado y el aceite de soja. Una dieta diaria aporta de 5 a 10 mg de CoQ10 al día y para poder observar un incremento en la coenzima Q10 en el cuerpo, se necesitaría ingerir aproximadamente 100mg/día.

¿Porque puede ser necesaria la suplementación de Coenzima Q10?

La fabricación de coenzima Q10 va disminuyendo con la edad y con enfermedades crónicas como trastornos cardíacos, cáncer, Parkinson, diabetes, VIH y distrofias musculares. También ciertos medicamentos para el colesterol como las estatinas reducen su fabricación. Además, se ha visto que los fumadores también tienen niveles mucho más bajos de coenzima q10, siendo equivalentes a los niveles de las personas enfermas.

 

 Propiedades y beneficios de Coenzima Q10:

 

-Combate la fatiga y mejora el rendimiento

Disminuye la fatiga y aumenta la tolerancia al esfuerzo. Por otro lado, su poder antioxidante la hace muy valiosa en deportistas ya que se ven expuestos a una sobrecarga de radicales libres.

Es un suplemento ideal en personas con un aumento en su carga de trabajo, estudiantes, recuperación de enfermedades que causan mucha fatiga como, por ejemplo, el COVID.

 

-Disminuye los efectos secundarios causados de las estatinas

Las estatinas son los medicamentos que se utilizan para reducir los niveles de colesterol, actúan a nivel del hígado bloqueando la cadena de síntesis del colesterol. Aunque generalmente bien toleradas, las estatinas pueden causar dolores y debilidad muscular en un número de pacientes.

Un estudio demostró que la coenzima q10 reduce en un 40% el dolor muscular y los efectos secundarios de las estatinas.

 

-Reduce el riesgo cardiovascular

El riesgo cardiovascular indica las posibilidades que tienes de sufrir alguna enfermedad cardiaca según tus antecedentes y hábitos de vida, puede calcularse a partir de una serie de parámetros como son sexo, edad, tabaquismo, sedentarismo, obesidad, colesterol e hipertensión.

El consumo de coenzima q10 pura o combinarla con omega 3 podría ser una buena opción para reducir hasta un 50% el riesgo cardiovascular.

 

-Mejora la calidad en personas con Insuficiencia cardíaca.

Estudios han demostrado que cuando los pacientes con insuficiencia cardíaca toman coenzima Q10 como parte de su tratamiento, mejoran la resistencia, disminuyen la fatiga y en definitiva mejoran su calidad de vida.

 

-Mejora el aspecto de la piel

Como todo buen antioxidante, es una molécula muy preciada en nutricosmética. Los radicales libres en la piel atacan fibras de elastina y colágeno causando pérdida de firmeza y elasticidad, la coenzima q10 neutraliza los radicales libres disminuyendo así el envejecimiento de la piel.

 

 

Ingesta: Una capsula diaria.

(contiene 60 cápsulas)

Nota: el color de las capsulas puede variar según stock del fabricante.

 

Este producto no pretende curar, prevenir ni diagnosticar ninguna enfermedad.

 

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